Presentazione
Se pensavi che il classico spezzatino fosse già al massimo della sua bontà, preparati a cambiare idea! Lo spezzatino con piselli è un piatto che richiede pazienza, attenzione e una buona dose di amore culinario, ma ti ripagherà con bocconcini di carne tenerissima avvolti in una salsa ricca e saporita. Segui la ricetta passo passo e otterrai un risultato degno di un vero chef… o almeno di una nonna italiana!
Dati tecnici
Difficoltà 🔍 | Facile |
---|---|
Preparazione ⏰ | 15 min |
Cottura 🌟 | 1 h 40 min |
Dosi 👨🍳 | 4 persone |
Costo 💰 | Medio |
Senza lattosio ✔️ |
Ingredienti
Ingrediente | Quantità | Kcal (per porzione) |
Manzo (spalla) 🥩 | 1,2 kg | 320 |
Pisellini 🌱 | 400 g | 150 |
Cipolla dorata 🧅 | 1 | 30 |
Carota 🥕 | 1 | 25 |
Sedano 🥒 | 1 costa | 10 |
Concentrato di pomodoro 🌿 | 20 g | 20 |
Farina 00 🌾 | q.b. | 50 |
Brodo vegetale 🍽️ | 500 g | 40 |
Vino bianco secco 🍇 | 100 g | 85 |
Olio extravergine d’oliva 🍾 | q.b. | 90 |
Sale fino 🌟 | q.b. | 0 |
Pepe nero 🤮 | q.b. | 0 |
Valori nutrizionali per porzione:
Energia: 480 kcal | Carboidrati: 35 g | Grassi: 22 g | Proteine: 42 g
Preparazione
- Taglia la carne a cubetti di 2-3 cm. Non serve righello, basta occhio!
- Infarina i bocconcini scuotendoli per eliminare l’eccesso. Qui serve un po’ di delicatezza!
- Rosola la carne in una pentola con un giro d’olio, girandola spesso finché non diventa bella dorata.
- Sfumala con il vino bianco e lascia evaporare l’alcol. Niente sbronze in cucina!
- Aggiungi il trito di verdure (sedano, carota e cipolla) e mescola bene.
- Copri con il brodo caldo e aggiungi il concentrato di pomodoro per dare quel tocco avvolgente.
- Lascia sobbollire per 85 minuti, mescolando di tanto in tanto. Qui serve pazienza!
- Aggiungi i piselli e cuoci altri 5 minuti. Il verde non è mai stato così invitante!
- Servi bollente e preparati ai complimenti (anche da chi non ti fa mai complimenti!).
Varianti
- Con patate: Aggiungi 300 g di patate a cubetti per un tocco più rustico.
- Spezzatino bianco: Elimina il pomodoro e aggiungi rosmarino per un sapore più delicato.
- Con funghi: Aggiungi 200 g di funghi champignon a metà cottura per un aroma terroso.
- Pentola a pressione: Riduci la cottura a 40 minuti, ma occhio al vapore!
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