
RAMEN DI POLLO: IL PIATTO CHE TI FA SENTIRE UN VERO CHEF
Preparazione da Samurai: Armati di Pazienza e Bacchette!
Se hai sempre sognato di preparare un vero ramen di pollo, ma l’unica esperienza in cucina che hai è il toast bruciato delle 3 di notte, allora oggi diventerai un vero maestro dei fornelli! Il ramen di pollo – sì, lo ripetiamo perché fa scena – non è solo una zuppa con roba dentro: è una missione culinaria che ti porterà in un viaggio mistico tra brodo magico, pollo marziale e noodles ribelli.

DATI TECNICI DELLA RICETTA
Difficoltà | Tempo Prep. | Tempo Cottura | Dosi | Costo |
---|---|---|---|---|
🟢 Facile | ⏳ 30 min | 🔥 1h 15 min | 🍜 4 persone | 💰 Medio |
VALORI NUTRIZIONALI (a porzione)
Energia | Carboidrati | Proteine | Grassi | Fibre | Colesterolo | Sodio |
840 Kcal | 64.4 g | 96.4 g | 21.9 g | 450.3 g (sei sicuro?!) | 3.3 mg | 482.9 mg |
INGREDIENTI
Ingrediente | Quantità | Kcal |
Noodles | 280 g | 🔥 280 |
Petto di pollo | 500 g | 🍗 550 |
Uova | 2 medie | 🥚 140 |
Olio EVO | 20 g | 🫒 180 |
Salsa di soia | 20 g | 🥢 12 |
Miele | 1 cucchiaio | 🍯 64 |
Semi di sesamo | 1 cucchiaio | 🌱 52 |
Cipollotto | 100 g | 🧅 32 |
Zenzero fresco | 20 g | 🍃 16 |
Peperoncino | 1 | 🌶️ 6 |
PER IL BRODO | ||
Pollo intero | 1,2 kg | 🍗 1150 |
Carote | 3 | 🥕 75 |
Cipolle dorate | 2 | 🧅 64 |
Zenzero fresco | 30 g | 🍃 24 |
Pepe nero in grani | 1 cucchiaio | ⚫ 10 |
Lemongrass | 3 steli | 🌿 8 |
Salsa di soia | 20 g | 🥢 12 |
PREPARAZIONE: SOPRAVVIVERE ALLA CUCINA GIAPPONESE
1. La Prova del Brodo Magico
Prendi una pentola gigante e butta dentro il pollo intero (non preoccuparti, non scapperà). Aggiungi carote, cipolle, zenzero e il lemongrass pestato (sfogati, fa bene). Versa acqua fino a coprire tutto e lascia sobbollire per un’ora. Nel frattempo, puoi ripensare a tutte le tue scelte di vita mentre il profumo inizia a conquistare la cucina.
2. Le Uova Zen
Mentre il brodo fa il suo dovere, metti a bollire le uova per 7-8 minuti. Una volta pronte, raffreddale, sgusciale senza impazzire e tagliale a metà. Se si rompono, dì pure che era previsto.
3. La Maratona del Pollo
Prendi il petto di pollo, elimina eventuali nervetti (sì, lo so, fa schifo) e taglialo a fettine sottili. Immergile in una marinata di salsa di soia, olio e miele. Lasciale lì a meditare finché il brodo non è pronto.
4. Il Combattimento sulla Griglia
Scalda una griglia rovente, prendi il pollo marinato e fallo bruciare leggermente su entrambi i lati. 3 minuti per lato e sarà croccante e delizioso! Una volta cotto, cospargilo con semi di sesamo e taglialo a striscioline (fai il figo con un coltellone, se vuoi).
5. La Ribellione dei Noodles
Filtra il brodo e rimetti a bollire. Aggiungi salsa di soia e butta dentro i noodles. Cuocili per il tempo indicato sulla confezione o finché non sembrano abbastanza fotogenici per Instagram.
6. Il Sacro Impiattamento
Metti nelle scodelle:
- Il pollo
- Lo zenzero tagliato a listarelle
- Il cipollotto a fettine
- Il peperoncino affettato
- I noodles appena scolati
- Il brodo fumante
- Le uova sode (con aria da artista culinario)
Ora servilo subito, prima che qualcuno rubi la tua porzione!
CONSIGLI DA PRO CHE FINGONO DI ESSERLO
- Vuoi un brodo più potente? Aggiungi lonza di maiale durante la cottura.
- Se hai del brodo già pronto, aggiungi solo lo zenzero e il lemongrass prima di usarlo.
- Il pollo lessato che avanza? Usalo per fare polpette o la fantastica crema di pollo (sì, esiste).
- E ricorda: i noodles vanno risucchiati rumorosamente, altrimenti la tua cucina giapponese è solo un bluff!
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Con questa guida, diventerai il sensei del ramen. O almeno, farai finta di esserlo