Le linguine agli scampi sono il piatto che non può mancare in una cena elegante, ma con un tocco di ironia, non possiamo fare a meno di sottolineare quanto siano un po’ un capolavoro da cucina. Questo primo piatto, che richiede amore e un po’ di pazienza, è perfetto per chi cerca qualcosa di raffinato e un po’ più elaborato. Non stiamo parlando di spaghetti che fanno il loro lavoro in 10 minuti, ma di una vera e propria preparazione gourmet! Il segreto sta nel fumetto di crostacei, che dà quel tocco speciale e rende ogni boccone una delizia. Se pensi che il fumetto sia solo un “brodo di pesce” qualunque, preparati a cambiare idea: è il cuore della ricetta!
Preparazione La ricetta inizia con la pulizia dei crostacei. Diciamolo, non è una delle attività più divertenti, ma se vuoi ottenere il fumetto perfetto, bisogna passare anche da lì. Prima di metterti a piangere per le teste degli scampi, ricorda che saranno il cuore della tua crema. Una volta che hai preparato il fumetto, basta aggiungere il resto degli ingredienti: vino bianco, olio d’oliva, aglio e la passata di pomodoro, per completare il condimento. Quando le linguine sono pronte, il gioco è fatto: basta saltare il tutto e gustarsi una portata da ristorante a casa tua.
Dati Tecnici
Parametro | Valore |
---|---|
Difficoltà | Media |
Preparazione | 60 min |
Cottura | 1h 10 min |
Dosi per | 4 persone |
Costo | Elevato |
Ingredienti
Ingrediente | Quantità | Kcal per porzione |
---|---|---|
Linguine | 320 g | 389 kcal |
Scampi | 700 g | 150 kcal |
Passata di pomodoro | 400 g | 70 kcal |
Aglio | 2 spicchi | 4 kcal |
Vino bianco | 50 g | 40 kcal |
Prezzemolo | q.b. | 1 kcal |
Olio extravergine d’oliva | q.b. | 120 kcal |
Sale fino | q.b. | 0 kcal |
Pepe nero | q.b. | 1 kcal |
Valori Nutrizionali (per porzione):
Valore Nutrizione | Quantità |
---|---|
Energia | 439 kcal |
Carboidrati | 71.2 g |
Zuccheri | 7.1 g |
Proteine | 18.1 g |
Grassi | 7.1 g |
Grassi saturi | 1.07 g |
Fibre | 3.8 g |
Colesterolo | 86 mg |
Sodio | 586 mg |
Varianti:
Se desideri una versione più leggera, puoi omettere la passata di pomodoro e preparare una linguine agli scampi senza pomodoro, semplicemente risottando la pasta con il fumetto di crostacei. Oppure, per un tocco più festivo, sfuma con il cognac, per un sapore ancora più deciso.
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