
Biscotti allo yogurt: morbidezza senza sensi di colpa!
Presentazione
Avete presente quei giorni in cui la colazione sembra un atto di sopravvivenza? Ecco, i biscotti allo yogurt sono qui per salvarvi con la loro leggerezza ingannevole e quel sapore che vi farà credere di essere dei pasticcieri provetti. Niente burro, niente attese infinite per far riposare l’impasto: solo puro divertimento e un forno pronto ad accogliere delle ciambelline dorate e profumate. Grandi e piccini li adoreranno, e se avete bambini, fateli impiastricciare con voi: tanto la cucina si sporca comunque!

Tabella tecnica
Difficoltà | Preparazione ⏱ | Cottura 🔥 | Dosi 🍪 | Costo 💰 |
---|---|---|---|---|
Facile 😎 | 5 min | 22 min | 20 pezzi | Basso 💸 |
Ingredienti (per 20 biscotti)
Ingrediente 🛒 | Quantità ⚖ | Kcal 🔥 |
Farina 00 | 300 g | 110 |
Uova | 60 g | 90 |
Yogurt magro bianco | 120 g | 60 |
Zucchero | 90 g | 360 |
Lievito in polvere | 8 g | 10 |
Baccello di vaniglia | 1/2 | 5 |
Olio di semi di girasole | 50 g | 450 |
Scorza di limone | 1 | 2 |
Sale fino | 1 pizzico | 0 |
Zucchero a velo | q.b. | 30 |
Valori Nutrizionali (per porzione)
Nutriente 🥗 | Quantità ⚖ |
Energia | 423.1 Kcal |
Carboidrati | 70.6 g |
di cui zuccheri | 25 g |
Proteine | 8.9 g |
Grassi | 11.7 g |
di cui saturi | 1.7 g |
Fibre | 45.6 g |
Colesterolo | 1.3 mg |
Sodio | 208.3 mg |
Preparazione passo passo
- Setacciate la farina in una ciotola, aggiungete un pizzico di sale e il lievito. Mescolate come se sapeste quello che state facendo.
- Aggiungete lo zucchero e l’uovo, mescolando con aria da pasticciere francese.
- Incorporate lo yogurt e l’olio di semi, mescolate ancora, e se il braccio inizia a cedere, significa che lo state facendo bene.
- Raschiate i semi della bacca di vaniglia e aggiungete la scorza di limone. Ora l’impasto inizierà a profumare in modo imbarazzante.
- Prendete circa 30 g di impasto, modellate un serpentello e chiudetelo a formare una ciambellina (se non viene perfetta, chiamatela “rustica”).
- Disponete i biscotti su una teglia con carta forno, distanziandoli perché in cottura si gonfieranno d’orgoglio.
- Infornate a 180°C per 22 minuti. Nel frattempo, preparatevi psicologicamente al profumo paradisiaco che invaderà casa vostra.
- Sfornate, lasciate raffreddare (se riuscite a resistere) e spolverizzate con zucchero a velo.
Conservazione
Questi biscotti allo yogurt dureranno circa 3-4 giorni in una scatola di latta, sempre che qualcuno non li faccia sparire prima.
Consigli e Varianti
- Aggiungete gocce di cioccolato per una dose extra di felicità!
- Immergete metà biscotto nel cioccolato fuso, perché la dieta può aspettare.
- Sostituite lo yogurt bianco con uno alla frutta per un twist ancora più goloso!
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