Presentazione
Ah, la Bagna Caoda, la salsa piemontese che riesce a farti odiare dal tuo alito e amare dal tuo palato! Questa “pozione magica” è un intingolo caldo a base di aglio, acciughe e olio d’oliva, perfetta per intingere le verdure fresche. Una volta piatto dei poveri, oggi la Bagna Caoda trionfa nei menù delle migliori trattorie piemontesi. Curioso? Preparati a sporcarti le mani (e il naso)!
Dati Tecnici
Caratteristica | Valore | Simbolo |
---|---|---|
Calorie | 916 Kcal | 🔥 |
Carboidrati | 6.2 g | 🍞 |
Proteine | 6.5 g | 🍗 |
Grassi | 94.9 g | 🧈 |
Fibre | 1.5 g | 🌱 |
Sodio | 848 mg | 🧂 |
Preparazione e Difficoltà
Fattore | Dettaglio | Simbolo |
Difficoltà | Media | ⚙️ |
Preparazione | 60 min | ⏱️ |
Cottura | 40 min | 🍳 |
Dosi per | 6 persone | 👥 |
Costo | Basso | 💶 |
Ingredienti
Ingrediente | Quantità | Simbolo | Kcal |
Aglio (circa 6 teste) | 570 g | 🧄 | 150 |
Olio extravergine d’oliva | 600 g | 🫒 | 884 |
Acciughe sotto sale | 300 g | 🐟 | 120 |
Vino rosso | 125 g | 🍷 | 85 |
Procedimento
- Pulizia dell’aglio: Sbuccia le teste d’aglio, elimina i germogli e taglialo a fettine. Più fetta, più festa.
- Dissalare le acciughe: Lavale delicatamente sotto acqua fredda per eliminare il sale e asciugale con cura. Tratta le acciughe come una reliquia preziosa.
- Cottura iniziale: In un tegame, scalda un po’ d’olio e cuoci dolcemente l’aglio. Aggiungi le acciughe e mescola fino a ottenere una crema.
- Unire il resto dell’olio: Versa lentamente il restante olio e cuoci a fuoco bassissimo. Ricorda: la bagna caoda deve sobbollire, non friggere!
- Preparare le verdure: Arrostisci i peperoni, lessa le patate e servi tutto insieme per un’esperienza completa.
Curiosità e Consigli
- Curiosità: La Bagna Caoda è servita nel tradizionale fujot per mantenerla calda. Non c’è niente di peggio di una salsa fredda!
- Consiglio dello Chef: Vuoi una versione meno aggressiva? Usa il latte per rendere l’aglio più digeribile.
Varianti
- Bagna Caoda al latte: più dolce, meno invadente.
- Versione senza vino: perfetta per chi non vuole tracce di alcol.
- Con aggiunta di panna: un tocco di cremosità extra.
SEO
- Bagna Caoda tradizionale
- Salsa piemontese
- Ricetta Bagna Caoda
- Intingolo caldo piemontese
- Bagna Caoda al latte